Las calorías que aporta una rebanada de Rosca de Reyes

Este 6 de enero de 2026 se celebra el Día de Reyes el último festejo para dar por concluido el popular maratón Guadalupe-Reyes. Con su llegada, aparece también la famosa Rosca de Reyes, un elemento que no puede faltar durante la fecha. La rosca es un pan dulce con forma ovalada que simula una corona y está decorado con frutas secas que simbolizan las joyas de los Reyes Magos,  éstas representan paz, amor y felicidad. En su versión tradicional, la mezcla para elaborar la rosa incluye ingredientes como harina, azúcar, huevos y mantequilla, además de frutas deshidratadas y dulce de membrillo. Este delicioso postre tradicional reúne a varias familias alrededor de la mesa cada año. Sin embargo, más allá de la convivencia familiar  y el placer culinario,  existe un factor que muchas personas ignoran en estas fechas: la dieta saludable  y el bienestar nutricional. De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social  (IMSS), una rosca de reyes tradicional de 100 gramos puede contener aproximadamente de 350 a 387 calorías, distribuidas en carbohidratos, azúcares, grasas, proteínas y sodio. Por su parte, una rebanada de rosca individual de aproximadamente 50 gramos puede aportar de 186 a 250 calorías. No obstante, si se opta por consumir una rosca con relleno o coberturas dulces, este valor aumentará. Asimismo, Alma Belén Membrila Torres, supervisora del área de Nutrición de la División de Promoción a la Salud del IMSS explicó que, con motivo de las festividades de la temporada decembrina es común acudir a diversas reuniones familiares o de trabajo, lo cual hace posible que una persona aumente su peso de 3 a 5 kilos en promedio  

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Comparte Gobernadora Día de Reyes con menores de la Casa Hogar San Antonio

· Libia Dennise compartió la Rosca de Reyes y regalos con los niños del albergue, reiterando que su bienestar es prioridad del Gobierno de la Gente.   · Asiste la Mandataria Estatal a la ceremonia de Cambio de Mando en la XII Región Militar.   León/Irapuato, Gto. 05 de enero de 2026.- En un ambiente de alegría, cercanía y mucho corazón, la Gobernadora de la Gente, Libia Dennise García Muñoz Ledo, visitó junto al Presidente del Consejo Consultivo del DIF Estatal, Juan Carlos Montesinos Carranza, la Casa Hogar San Antonio, donde convivieron con los niños del albergue para celebrar el Día de Reyes.   Durante la visita, la Gobernadora compartió la tradicional Rosca de Reyes con los menores, escuchó sus sueños e ilusiones y entregó un regalo a cada uno de ellos, reiterando que las niñas, niños y adolescentes son lo más valioso que tiene Guanajuato y que su bienestar es una prioridad para el Gobierno de la Gente.   “Lo más bonito que tenemos en Guanajuato son nuestras niñas y nuestros niños, y vamos a seguir cuidando de ustedes, acompañándolos y trabajando para que tengan una vida feliz”, expresó la Gobernadora, quien agradeció a la Madre Socorro y a todo el equipo de la Casa Hogar por la labor que realizan todos los días con amor, compromiso y entrega.   Libia Dennise reconoció el trabajo desinteresado de quienes dedican su vida a cuidar y acompañar a la niñez en situación vulnerable, y refrendó su compromiso de seguir haciendo equipo para mejorar las condiciones de la Casa Hogar y fortalecer los proyectos que permitan brindarles un entorno seguro, afectivo y lleno de oportunidades.   Por su parte el Presidente del DIF Estatal, Juan Carlos, destacó la importancia de trabajar en equipo por las niñas y niños de Guanajuato y reconoció el esfuerzo diario de quienes forman parte de esta institución.   “Queremos que se sientan acompañados y en equipo con nosotros. Cuentan con el DIF Estatal para seguir trabajando juntos por las niñas y los niños, porque no hay nada más importante que ayudarles a salir adelante”, señaló.   La convivencia incluyó actividades recreativas, la elaboración de cartas a los Reyes Magos y momentos de diálogo y sonrisas que fortalecen los lazos de confianza y afecto. Actualmente, la Casa Hogar San Antonio brinda atención a niños y adolescentes bajo tutela institucional, ofreciéndoles cuidado, estabilidad y acompañamiento para su desarrollo integral.   En esta visita también participaron María Teresa Palomino Ramos, Titular de la Procuraduría de Protección a Niñas, Niños y Adolescentes del Estado de Guanajuato, además de José Alfonso Borja Pimentel, Director del DIF Estatal.   Cambio de Mando en la XII Región Militar   Posteriormente la Gobernadora de la Gente, Libia Dennise García Muñoz Ledo, asistió a la ceremonia de Toma de Protesta al Cargo, Posesión del Mando y Protesta de Bandera por parte del General de División Diplomado de Estado Mayor (DEM), Jorge Pedro Nieto Sánchez, Comandante Interino de la XII Región Militar, con sede en Irapuato.   El General, Jorge Pedro Nieto Sánchez, quien es un militar de carrera con una trayectoria destacada dentro del Ejército Mexicano sustituye en el cargo al General de Brigada E.M. José Francisco Terán Valle.   El General Nieto Sánchez asume hoy el mando de la comandancia de la XII Región Militar, con sede en Irapuato; su jurisdicción abarca los estados de Guanajuato, Querétaro y Michoacán.

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Cierra IMSS Guanajuato con más de 2 mil 200 cirugías realizadas en 14 Jornadas de Cirugía de Catarata este 2025

La delegación Guanajuato del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) cerró 2025 con 2,211 cirugías realizadas, a través de 14 Jornadas de Cirugía de Catarata en cuatro Hospitales Generales de Zona (HGZ), tres Hospitales Generales de Subzona (HGSZ), un Hospital General Regional (HGR) y una Unidad Médica de Atención Ambulatoria (UMAA), para mejorar la calidad de vida de la población derechohabiente.   La última jornada del año 2025 se trabajó en la Unidad Médica de Atención Ambulatoria No. 55 en León con 203 procedimientos, siendo la tercera en esta misma unidad en el presente año con un total de 668 cirugías.   “Estamos trabajando para nuestra población derechohabiente, tenemos un gran compromiso como institución de salud y siembre buscamos brindar servicio de calidad, para ello trabajamos todos los días en estrategias y programas como esas jornadas que nos permitan impactar positivamente en las y los pacientes”, señaló el delegado del IMSS en Guanajuato, doctor Marco Antonio Hernández Carrillo.   El personal IMSS adscrito a los HGZ No. 2 en Irapuato; No. 3 en Salamanca; No. 4 en Celaya, y No. 21 en León; también en los HGSZ No. 7 en San Francisco del Rincón; No. 10 en Guanajuato y No. 20 en San Luis de la Paz; la UMAA No. 55 en León y el HGR No. 58 en la misma ciudad, ha hecho posible todo el trabajo por medio de estas 14 jornadas, otorgando beneficio a derechohabientes de los municipios mencionados, pero también de otros que abarcan los hospitales por zona de referencia.   El delegado estatal resaltó que el año 2025 superó el número de cirugías realizadas en estas jornadas el pasado 2024 cuando se lograron 1,825 gracias al compromiso y profesionalismo del personal del Seguro Social en el trabajo diario, lo que permite ofrecer atención segura y oportuna a las personas derechohabientes, ya que en algunas unidades y hospitales se llevaron incluso dos o tres jornadas.   —

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Invitan a celebrar los 50 años de León y 150 de la Feria Estatal de León

¡Tenemos muy buenas noticias! Este año celebramos 50 años de León y 150 años de la Feria Estatal de León, la feria familiar que tanto queremos. Y porque esta fiesta es de ustedes, el 9 de enero en el #DíaDeLaGente, la inauguración será gratuita, para que nadie se quede sin vivirla. Vengan a disfrutar, a emocionarse y a celebrar juntas y juntos lo que somos. ¡Nos vemos en la Feria de la Gente! 🎡⛸️🎢🦁 faclebook.com/share/v/16ibDTyumk/ 🟣 https://www.instagram.com/reel/DTGUtB-Cht5/?igsh=ZXV6aGU0OGdyaDkw

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Fundación IZCAYA brinda una nueva esperanza para la gente de Guanajuato

León, Guanajuato, a 04 de enero de 2026. La fundación IZCAYA inició operaciones en febrero de 2025 con el objetivo de brindar atención integral a la población en áreas clave: salud mental, medicina general, asesoría legal y nutrición. Itzel Tafoya, directora operativa dijo que, a casi un año su propuesta se distingue por ofrecer precios accesibles y modalidades híbridas de atención, tanto presencial como virtual, lo que ha permitido ampliar su alcance a distintos sectores de la sociedad. “IZCAYA nace de la necesidad de apoyar principalmente a las personas que más lo necesitaban en el área jurídica y de ahí nos fuimos diversificando. Entonces nos dimos cuenta de que también ocupaban un terapeuta, un médico, un nutriólogo”. “Y es mediante la virtualidad que damos asesorías jurídicas y la psicoterapeuta también de esta forma”. Explicó que, ellos recibieron un apoyo económico por casi 87 mil pesos para la compra de laptops, una impresora multifuncional y archiveros que servirán para darle seguimiento y atención a las personas. Como a la señora Dominga Lemus, ella trabaja en una fábrica de elaboración de calzado, IZCAYA ella recibió asesoría médica para varios de sus familiares. “Estoy muy agradecida con la fundación porque en lo personal me han ayudado mucho con la psicóloga. Yo vengo de una niñez muy triste y la verdad me ha ayudado mucho”. “Externamente les agradezco mucho, porque me ha ayudado con mi hija que tuvo un embarazo delicado, de muy alto riesgo y me apoyaron con el ginecólogo también”. O como la señora Estefanía López, quien recibió asesoría jurídica. “Yo soy una beneficiaria de la asociación. Yo esta asociación la conocí mediante un compañero de trabajo y gracias a Dios me ha ido muy bien”. “Son muy atentos y no me han permitido quedarme con ninguna duda. Me han apoyado en recibir asesoría jurídica para resolver mi divorcio y me ha ido bien”. Ivon Padilla Hernández, titular de la Financiera y Apoyos Tú Puedes Guanajuato, dijo que, la participación de IZCAYA en “Tocando Corazones” no solo representa para el gobierno que encabeza la gobernadora Libia Dennise García Muñoz Ledo un respaldo institucional, sino también un paso hacia la consolidación de su modelo de atención. “Y es por ellos que reconocemos su gran labor, el trabajo que hacen día a día para apoyar a las personas. La asociación que ustedes liderean que es IZCAYA dedicada con asesorías a través de una herramienta como lo es en línea y así no tienen que desplazarse a ningún lugar”. Con apenas unos meses de operación, la fundación ya se perfila como un referente en la prestación de servicios accesibles y humanos, fortaleciendo el tejido social de Guanajuato.  

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Integrantes del Cartel del «Marro», intentaron descarrilar un tren para robar mercancía

Un tren estuvo a punto de descarrillar en el municipio de Cortazar, por el intento que hicieron delincuentes pertenecientes al cartel de El Marro, quienes cortaron el riel con el propósito de que descarrilara y ellos pudieron robar las mercancías que transportaba. No pudieron realizar su plan, gracias a la eficiencia del conductor que advirtió las intenciones de los delincuentes de descarrilar el tren, por lo que redujo la velocidad y logró que el tren pudiera pasar sin mayor problema. Luego de este incidente reforzaron la vigilancia en las rutas para evitar que los delincuentes logren sus propósitos. Iniciaron las investigaciones para determinar sobre los delincuentes que realizaron este intento que por fortuna no se logró al mismo  tiempo implementar medidas para prevenir accidentes tan graves como el que se registró apenas el domingo pasado en el estado de Oaxaca.

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Robaron cilindro de gas cloro en Morelia

La coordinación Nacional de Protección Civil dió una alerta luego de un cilindro que contiene gas cloro, en Morelia, el que representa un grave riesgo  tóxico para la población- El hecho ocurrió en la comunidad El Retiro, que se ubica en la colonia Dr. Miguel Silva, y el cilindro robado es propiedad del organismo Operador de Agua Potable y Alcantarillado y Saneamiento (Ooapas) El cilindro tiene una capacidad de 68 kilogramos, es de color gris aluminio y se encontraba a la mitad de su capacidad al momento del robo. Su contenido, gas cloro, es altamente tóxico: puede ser letal si se inhala o entra en contacto con la piel. La alerta fue difundida a las Unidades Estatales de Protección Civil de Colima, Jalisco, Guanajuato, Querétaro, Estado de México y Guerrero, ante la posibilidad de que el cilindro sea transportado fuera de Michoacán.

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Brinda IMSS Guanajuato atención y seguimiento a persona derechohabiente ante cáncer de ovario

Valeria fue diagnosticada con cáncer de ovario en etapa cuatro en 2024 y recibe atención multidisciplinaria.     Luego de ser diagnosticada con cáncer de ovario en etapa cuatro, Valeria es atendida en el Hospital General Regional (HGR) No. 58 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en León. Para su atención se emplean tratamientos de alto costo, a los cuales tiene acceso al ser derechohabiente del Instituto, además del equipamiento médico y el personal especializado que requiere.   “El cáncer de ovario es la formación maligna de sus tejidos o los que están anexos a él, las causas o factores de riesgo son principalmente el estímulo hormonal la obesidad, ovulación temprana, menopausia tardía, exposición a material radioactivo, radioterapias, estudios de imagen y el factor genético”, dijo el doctor David Cuevas Quezada, especialista en Oncología Médica, quien ha participado en la atención y seguimiento para la paciente.   Agregó que esta enfermedad se encuentra entre los diez primeros cánceres que se presentan en la mujer con tendencia actual en pacientes cada vez más jóvenes. En el caso de Valeria su llegada el cáncer estaba diseminado y con tratamiento sistémico se ataca el tumor en todos los lugares que se encuentre, por lo que actualmente se otorga quimioterapia, tratamientos de terapia blanco para actuar en un punto específico de la biología del cáncer. El Instituto cuenta con tratamientos para este tipo de enfermedades, así como con un equipo multidisciplinario”   “Es importante estar pendientes del desarrollo de la mujer desde la adolescencia y la mujer al tener su maduración ginecológica conocerse, explorarse para tener como punto de partida sus seguimientos anuales dependiendo sus factores de riesgo y estar contacto con el área médica para que ante cualquier cambio anormal pueda detectar lesiones tempranas”, comentó el doctor Jorge Víctor Fernández Medina, especialista en tumores ginecológicos adscrito al hospital. indicó que las medidas preventivas contra el cáncer de ovario no existen como tal, si embargo se deben tomar en cuenta antecedentes familiares, lo que permitirá el rastreo ultrasonográfico, pero no hay un tamizaje establecido para la enfermedad. El ovario es un órgano que puede tener etiologías multifactoriales, posee diferentes capas y por lo tanto, los tumores en gran porcentaje son epiteliales y afectan a pacientes de 45 años en adelante y existen los germinales, los cuales afectan a adolescentes de 16 y hasta pacientes de 26 años.   Informó que: “Valeria llegó delicada al hospital, con signos y síntomas clásicos de un tumor de ovario, que a veces son inespecíficos, ya que por ejemplo con nuestro estilo de dieta es común confundirlo con colitis. Llegó con aumento de volumen en el perímetro abdominal y síntomas intestinales, pero se inició el abordaje de la paciente con el protocolo de estudio, pasó a cirugía y actualmente está con tratamiento sistémico”.   El cáncer de ovario es multifactorial y por la sintomatología inespecífica se llega a detectar en etapa avanzada, como en el caso de Valeria, pero tuvo respuesta a la cirugía y al tratamiento sistémico de quimioterapia, para lo cual requirió la realización de marcador tumoral, tomografías y seguimiento por Oncología médica, entre otros aspectos.   Resaltó que el Instituto le ha otorgado a la paciente derechohabiente tratamiento de alto costo (inhibidor de factor de crecimiento endotelial) al ser candidata por el tipo de tumor que padece, lo cual fortalece el servicio médico que se le brinda a Valeria.   Por su parte, Ana Paulina González Cervantes, auxiliar de Enfermería general en el Instituto, ha brindado atención a Valeria y compartió que la atención a los pacientes con padecimientos oncológicos por parte de Enfermería es fundamental, ya que identifica detalles minuciosos para su cuidado. Se desarrollan diferentes competencias para atención psicológica y emocional incluyendo parte del manejo farmacológico, para beneficio de las y los pacientes y sus familiares.   Valeria de 27 años narró que, en su atención inicial fue en la Unidad de Medicina Familiar No. 47 del IMSS en León al presentar inflamación abdominal que se asociaba a colitis hasta que percibió un abultamiento. Fue tratada por Gastroenterología y posteriormente referida a Ginecología donde fue diagnosticada con cáncer de ovario en etapa cuatro con metástasis.   “Un especialista privado me aconsejó que me acercara al IMSS porque tengo un diagnóstico bastante complicado y los tratamientos son de alto costo. Mi diagnóstico fue en febrero del año pasado y la cirugía que requería era compleja, por lo que requería recursos, conocimientos, atención de profesionales y aquí estaba la mejor opción. Me comentaron que tenían que operarme antes de un mes porque si no, no iba a lograrlo”, señaló Valeria.   Expresó que “los médicos son personas muy comprometidas, que les importamos, ellos dan un extra por las personas y tengo una buena perspectiva de ellos. Estoy muy agradecida con del IMSS, he llevado 23 quimioterapias, de las cuales no me ha faltado ninguna, se me ha brindado el apoyo de todo el personal de Oncología y Enfermería, les doy las gracias porque son personas empáticas, muy humanas y sobre todo se preocupan por nosotros, más allá de su trabajo”.   Valeria como derechohabiente del IMSS, tiene acceso a los servicios médicos del Instituto, lo cual le ha permitido seguir adelante, ya que afortunadamente ha mostrado respuesta favorable a la cirugía realizada y a los tratamientos prescritos, para beneficio de su salud.

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Guanajuato fortalece los aprendizajes con las Aulas Hospitalarias

 » Guanajuato fortalece los aprendizajes con las Aulas Hospitalarias Acámbaro, Gto., 29 diciembre de 2025.– En Guanajuato, la educación llega incluso a los momentos más difíciles. La Secretaría de Educación de Guanajuato SEG, a través de la Delegación Regional VII y el programa Aula Hospitalaria, amplió este año la atención educativa a niñas, niños y adolescentes que reciben tratamiento en el Hospital General de Acámbaro, sumándose a los servicios ya disponibles en Celaya, Irapuato, Guanajuato y León. Con más de mil atenciones educativas realizadas en 2025, el Aula Hospitalaria de Acámbaro se ha consolidado como un espacio indispensable para sostener los aprendizajes de pacientes de entre 2 y 17 años. Actualmente, brinda acompañamiento continuo a más de 50 estudiantes, además de atender a niñas y niños que requieren apoyo ocasional durante su estancia hospitalaria. Gracias a esta labor, cada menor recibe una educación oportuna, flexible y sensible a su situación de salud. La Delegada Regional de Educación VII, Verónica Orozco, destacó el valor social y humano de esta acción: “El Aula Hospitalaria nos recuerda que la educación debe llegar a todas partes y en todo momento. Es un derecho que debe sostenerse incluso en los momentos más difíciles, y en Guanajuato trabajamos para que ninguna niña o niño quede fuera de la oportunidad de aprender”. El programa no sólo garantiza continuidad académica; también se convierte en un espacio de contención emocional y recuperación anímica. Las y los estudiantes encuentran en el aula un refugio para aprender, jugar, expresarse y mantener su vínculo con la escuela mientras atraviesan tratamientos médicos. El impacto de este trabajo se fortalece gracias a una coordinación estrecha entre áreas de psicología, nutrición y trabajo social del Hospital General. Esta atención integral ha permitido que las niñas, niños y adolescentes muestren avances significativos en su lectura, cálculo matemático, escritura y uso de plataformas digitales, contribuyendo a un desarrollo académico más completo en medio de su proceso de recuperación. Con acciones como esta, Guanajuato reafirma su compromiso de que la educación sea un derecho presente en todas las etapas de la vida y en cualquier circunstancia, garantizando que ninguna niña, niño o adolescente quede fuera de la oportunidad de aprender.

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Telesecundaria de Dolores Hidalgo logra uno de los mayores avances académicos en evaluación estatal

Con 25.47 puntos de avance en RIMA, la Telesecundaria 999 confirma el valor del acompañamiento familiar y el trabajo docente articulado. Dolores Hidalgo C. I. N., Gto., 29 de diciembre de 2025.- En la comunidad La Cantera, una zona rural de Dolores Hidalgo, una escuela de apenas tres grupos está llamando la atención a nivel estatal: la Telesecundaria 999, que logró un avance de 25.47 puntos en la estrategia RIMA (Recopilación de Información para la Mejora de los Aprendizajes), resultado suficiente para colocarla entre las 15 mejores secundarias públicas y privadas de Guanajuato. El caso se ha destacado por ser una escuela pequeña que, con estrategias simples pero consistentes, demostró que la mejora continua es posible incluso en contextos con limitaciones. El cambio inició cuando el equipo docente decidió convertir la lectura en el eje formativo de toda la escuela. Las y los estudiantes seleccionan sus libros, dedican un tiempo exclusivo a leer en clase y elaboran reportes estructurados que incluyen portada, resumen y opinión personal. “La comprensión es la clave; cuando un estudiante entiende algo a fondo, mejora todo lo demás”, explica la maestra Dalia Caudillo Rodríguez, una de las impulsoras de la estrategia. La práctica se fortaleció con un ejercicio comunitario; ya que tres veces al año, la escuela realiza un Café Literario, donde madres y padres leen junto a sus hijas e hijos. Esta convivencia convirtió la lectura en un hábito social, mejoró la expresión oral y fortaleció los vínculos familiares. El impulso a las matemáticas también evolucionó. El plantel implementó acertijos, problemas vinculados al entorno y un rally matemático en el que participan equipos de los tres grados. La interacción entre estudiantes permitió que quienes estaban más avanzados explicaran a los más pequeños, reforzando así el aprendizaje entre pares. Detrás de estos avances hay un elemento determinante: un equipo docente cohesionado, que sostiene reuniones periódicas para revisar resultados y ajustar estrategias. “La unidad de la plantilla es el verdadero secreto”, afirma la maestra Dalia. Además, la participación familiar también ha sido clave. La comunicación con madres y padres es constante, lo que permite atender a tiempo situaciones que podrían afectar el desempeño estudiantil y mantener un clima escolar sano. Sin duda, el avance de la escuela evidencia el papel de RIMA como una estrategia útil para orientar la mejora. A través de esta evaluación, las y los docentes identificaron áreas específicas de oportunidad, diseñaron intervenciones focalizadas y midieron su impacto de forma clara. RIMA no es una prueba punitiva ni genera rankings; su diseño es diagnóstico y formativo. La Telesecundaria 999 es una muestra concreta del valor de usar la evidencia para tomar decisiones pedagógicas. Hoy, la Telesecundaria 999 es un caso de éxito que ya circula entre las escuelas de la región norte y que podría replicarse a mayor escala. Su historia muestra que la mejora no depende del tamaño del plantel, sino del compromiso de su comunidad escolar para elevar las oportunidades de sus estudiantes, fortalecer el vínculo con las familias y demostrar que la educación, cuando se trabaja en equipo, puede transformar vidas. Entradas recientes Impulsa Secretaría de Seguridad y Paz reinserción social de más de 100 jóvenes a través de la educación  29 diciembre, 2025 Reciben emprendedores de Apaseo el Alto capacitación con Tú Puedes Guanajuato. 29 diciembre, 2025 Guanajuato es referente en Latinoamérica con el Modelo de Microcredenciales 29 diciembre, 2025 Telesecundaria de Dolores Hidalgo logra uno de los mayores avances académicos en evaluación estatal 29 diciembre, 2025 Guanajuato fortalece los aprendizajes con las Aulas Hospitalarias 29 diciembre, 2025  

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